孩子注意力不集中怎么办？

　　在2006年11月8日举行的《2006中国青少年注意力调查报告》发布会上，与会专家明确指出，注意力长期不集中，不是暂时性问题，而是与智力相关的认知问题，对青少年的发展起着举足轻重的作用。此次调查是一项针对大中学生的调查，调查范围覆盖了北京、上海、南京、沈阳、西安、成都、武汉和广州8个城市的2000多名大中学生，采用的是问卷调查形式。结果显示:仅58.8%的青少年上课时能集中注意力;39.7%的青少年能坚持听课30分钟以上;即使是自习课，也只有48.6%的青少年能集中注意力;超过20%的人“经常走神”。这说明，大部分学生上课都会开小差。根据日常生活中家长和老师的反映，在小学生或学龄前儿童中也普遍存在注意力不集中的现象。这种现象不能不引起家长的深思，对于孩子的注意力不集中问题，我们应该怎么做呢?

　　学习习惯

　　方法1:教孩子用声音提醒自己

　　孩子集中注意力有时需要提醒，很多家长是自己不停地提醒孩子，而不是教孩子学会提醒自己。我们建议采用这样一种方式让孩子学会自己提醒自己集中注意力——用他自己的声音。孩子学习的时候，允许孩子出声地唠叨出来自己做的事情，如做语文的时候，读出自己写的字词;做数学的时候允许孩子手算的同时，嘴也说出来。想想看，我们很多大人为了记

　　住一些事情都会唠叨几句，让自己别忘了，孩子也一样，他们用声音提醒自己，可以取得增强注意力的效果。学习绕口令，有些孩子嘴里面说着，心里面想着、背着，注意力不容易分散，而当他们不出声背绕口令的时候就容易走神了。

　　还可以给孩子桌子上放置一个机械闹钟，告诉孩子:“听!滴答滴答秒针走动的声音就是在提醒你集中注意力。”一些孩子会接受家长的指示，把注意力与闹钟的滴答声建立起一个联系，闹钟的声音就会时不时地提醒他：集中注意力。

　　注意事项