孩子的抗疲劳能力堪比铁人三项选手

　　孩子的抗疲劳能力堪比铁人三项选手

　　法国克莱蒙费朗大学研究人员召集12名从事铁人三项、自行车或长跑的国家级男性运动员，与12名平均年龄10岁半的男孩相比较，又招募12名极少从事剧烈运动的男性成年人参与研究。

　　三组人员分别作两组7秒钟自行车冲刺骑行，然后连续30秒尽快蹬自行车。运动结束后，研究人员分别记录他们的心跳和乳酸水平（乳酸是运动产生的副产品，会导致肌肉疲劳。）

　　结果，研究人员发现，孩子们不容易被骑行运动累倒，与专业运动员的疲劳程度相当。

　　他们分析，这或许因为孩子们个头较小，肌肉离心脏泵出的富含氧气血液较近，能更有效利用氧气。孩子额外的能量来自慢肌纤维，而这种肌肉组织收缩较慢，保护孩子免于因过度运动受伤。

　　研究项目领头人解释说，孩子们更多动用有氧新陈代谢，因而在高强度运动中比较不容易感到疲劳。另一方面，也使他们能更快从身体疲劳中恢复，甚至可以恢复得比受过训练的成年耐力运动员快。

　　原来是这样啊~

　　结论一出，家长们炸开了锅：

　　这就是真正的充电五分钟，通话两小时啊！

　　好了 以后家里扫地拖地找到人干了....

　　所以，看到作业就困了是在演？

　　真的，他们只会在睡着的时候安静下来…

　　怪不得我每天累得就像活到了尽头的拉布拉多！

　　哈哈哈哈哈，真是笑疯我了。