宝宝精力太旺盛，教你几招来解忧

　　平燕最近在教育孩子方面有点力不从心，宝宝3岁了，每天都有使不完的精力，上窜下跳，眼里似乎就没有休息两个字，从刚睁眼起床到闭眼睡觉，这一天到晚都很有精神头，平燕担心孩子是不是得了多动症，一度焦虑与不安。其实，这类孩子在当代社会是十分常见的，那么你又是如何对付精力过剩的宝宝呢？有没有什么小妙招呢？

　　@平沙落雁：精力过剩与多动症完全是两个概念，妈妈们不能将其混为一谈，我家孩子就喜欢上桌子或者是爬到最高处，这是典型的精力过剩。

　　@听雨：我的宝宝经常对我发脾气，总是情绪激动，很容易向我发火，我感到很无奈。

　　精力过剩与多动症的区别到底在哪里呢？

　　精力过剩是因为人体肾上腺素的成分所占比例较高，这种情况多与遗传因素有关。多动症却是一种疾病，是因为脑部有所受损或者发育并不健全，是与自身的控制能力差有关。

　　那么，我们在面对这类孩子时，应该采取什么样的措施与方法才能取得最佳的成效呢？

　　@亭亭342：孩子如果过于亢奋，还是要巧妙引导的。我家宝宝的问题就是坚决不睡午觉，我就会武力镇压，怎么说都不好使，建立有效的规矩，时间久了，他自然就明白了，到点就必须这么做了。

　　@雪花一片片：尽管孩子喜欢将家里弄得乱七八糟，我一般都是将能伤害到他的东西收起来，他怎么淘都不会伤到自己，最后等一切结束后，我也会拉着他，让他自己收拾，培养他的责任心，自己弄乱就要自己收拾。

　　面对这类孩子的一些小妙招

　　1.转移注意力

　　讲一些柔和的小故事，不会引起孩子的兴奋性，适当转移宝宝对兴奋事物的注意力。

　　2.一起做游戏

　　做一些安静简单的小游戏，比如拼图或者是组装积木等益智游戏。

　　3.简单帮忙

　　自己收拾东西或者是做些家务的时候，让宝宝自己做一些力所能及的事情，比如将东西放在哪里什么的。

　　4.美术

　　和宝宝一起涂鸦，画画，即使宝宝只是一通乱画也可以耗散他许多的精力，在此过程中也可以加深亲子之间的感情。

　　5.安抚

　　在宝宝想要发脾气的时候，不要与之硬碰硬，一味生气与斥责是没有什么用的，他可能不能很好地理解你的批评，可以采取安抚或者是适当的拥抱等做法，使宝宝安静下来。

　　总结：

　　孩子精力旺盛是这个年纪的正常行为，作为家长不要着急，针对不同表现采取不同办法才能得到理想的结果。