帮助孩子表达出自己的感受

　　帮助孩子表达出自己的感受

　　当孩子不能很好的表达自己的感受和问题时，成人可以说出他们的感受或看到的事件过程，切记语言一定要简短！替代否定孩子的感受。有时父母通常不会这么做，因为他们担心说出孩子的感受会让孩子更加的难过。其实相反，当孩子听到这些话时心里会感到安慰，会感觉到有人能够理解他们内心的感受，孩子也将学会很好的表达自己。

　　其实很多的父母还是采用讲很多道理的方式，让孩子懂事、不耍小孩子脾气、停止错误的行为，不应该支持这种教育方式的，为什么？因为当下给孩子的信息量太大，孩子不能完全理解，还容易造成很多的困惑，结果达不到成人预期的效果，使孩子对语言产生疲劳感，最后的结果就是越解释孩子越不听。

　　再分享一个方法，家长可以用情景扮演的方式实现他们的愿望替代逻辑上的解释，有时候孩子对某种东西的渴望心情一旦得到理解，他们就能比较容易的接受现实。

　　所以在疏导孩子情绪时父母的态度是关键，通过共情打动孩子的内心，但是很难的是倾听孩子情绪的宣泄，并说出他们的感受这需要不断的练习，才能够看到孩子的内心，从孩子的表达中了解孩子真实感受。