最全面的学生情绪解析（一）

　　青春期的孩子，就像一个火药桶，说爆发就爆发，说发怒就发怒，分分钟被点燃。而有时，又像是突然的一座冰山，一脸忧郁一声不吭。而这些，其实都是正常现象。

　　青春期通常会比童年时期有更高的情绪强度（emotional intensity）。

　　强烈的情感表现，比如说突然的闷闷不乐，一下子爆发的脾气，或者冲动的行为，往往比其他青春期变化更加常见。“他的情绪此起彼伏，为什么青春期的孩子这么敏感！”

　　让我们一起来了解认识下，青春期，尤其是早期和中期青春期，9-15岁的孩子，最常见的11大情绪有哪些。

　　1、挫败感（Frustration）：在一个崇尚自由，缺乏耐性的年纪，满足感的延迟和缺失会变得更加难以忍受。

　　2、愤怒（Anger）：在这个非常需要被公平甚至小心翼翼对待的年纪，青少年很容易感到被羞辱、被冒犯、被伤害和错误地对待了。

　　3、焦虑（Anxiety）：随着眼界的开拓，生活中经历更多事情，孩子自然也会对新的挑战、未知的危险感到些许气馁和不安。

　　4、兴奋（Excitement）：受着兴趣和好奇心的驱使，冒险去做刺激的事情变得十分诱人。

　　5、尴尬（Embarrassment）：随着荷尔蒙的发展和身体开始的变化，敏感度和身体的自我意识不断加强，孩子逐渐开始性成熟的过程。

　　6、困惑（Confusion）：随着一个人的内在和外在世界都变得越来越复杂，青春期的孩子会更容易被分心和有混乱感。

　　7、悲伤（Sadness）：成长意味着一步步放弃旧的兴趣和依恋，比如说告别旧的朋友，成长总要付出代价，承担必然的损失。

　　8、失望感（Disappointment）：成长后会面临更多更频繁的竞争和尝试，随之而来的，失败和被拒绝也会变得更常见。

　　9、厌倦（Boredom）：不知道自己该做什么，必须做一些自己不喜欢的事，会让青少年觉得空虚和有一种“对什么事情都丧失兴趣”的感觉。

　　10、压力（Stress）：随着世界经验的累积，也会有越来越多的需求，因为“过度需求” over-demand 而产生的压力也会增多。

　　11、孤独（Loneliness）：和童年、家庭、父母的分离，很容易让人感到与所爱的东西和人的联结断开了。

　　青春期的孩子，往往容易情感受挫，而这时需要父母来给孩子勇气：“即使你因为你没有得到你想要的东西而感到沮丧，但你尝试过了，就是勇敢的！在我们看来，你得到了远比结果更多的东西。”