孩子情绪控制差，多半与父母有关

　　喜、怒、哀、伤、悲、恐、惧是每个人的基本情绪。当我们的心理需求被满足的时候，会产生积极的情绪体验；当我们的心理需求未被满足的时候，我们会产生消极的情绪体验。

　　在子女教育中也是如此，孩子的表现以及发展与我们的期待，即家长的某些心理需求不相符的时候，我们往往体会到失望，表现可能就是担心、伤心，甚至愤怒。孩子在父母的管教中，如果得不到被理解，被接纳的心理需求，同样会释放消极的情绪，采取不利的行为，来反抗父母的管教。

　　所以，请家长们思考一下： 我们在愤怒、失望的同时，是自己什么样的心理需求没有得到满足？

　　这样，您可能更容易理解在您愤怒急切之时，孩子所表现出来的愤怒反抗的缘由。家长口中经常重复的那句“为你好”，如若不是基于对孩子的理解、认同与爱护的话，是无法得到孩子认可的。

　　我们由于生活、工作、子女养育的多重压力，导致情绪困扰是普遍存在的。日积月累家庭矛盾，随之的不良情绪释放让我们无法自拔。您在沉浸于自己的委屈和愤怒的同时，孩子可能已经出现了严重心理障碍。

　　两年前，我在网上看到两个青春期男孩站在楼顶轻生，一位母亲撕心裂肺的哭声夹杂太多的情感诉求，她一定有很多话想对孩子说，“儿子，你下来吧，妈妈错了，咱们回家好好谈，什么都可以解决......”但是，孩子已经不给彼此交流沟通的机会了，他们不愿在信任亲人。

　　当第一个孩子双手扒住楼顶的边沿，身体悬挂楼外的时候，另一个孩子曾经有短暂迟疑。当他看到同伴由于体力不支，几秒中抓挂后从楼顶坠落的时候，另一个男孩义无反顾的效仿了同伴，第二个孩子几秒钟后坠落。我们不清楚，两个孩子在轻生之前，是如何形成的共识，要相互陪伴结束生命，不许“爽约”。

　　试想，孩子绝望行为的背后，是多少父母愤怒、抱怨、失望情绪的累加，又是孩子多少内疚、愤怒、恐惧、抑郁情绪的堆积，才酿成如此的悲剧。

　　在子女教育中，有太多的原由导致家长的不良情绪，您可能也在慢慢发现：不良情绪的释放可能暂时让孩子惧怕，但随着孩子年龄的增长，特别是青春期的孩子，如果没有好的亲子关系作为基础，孩子一旦效仿了我们的情绪表达方式，您将体会到管教的无力感。我们在座的家长中，一定不乏情绪管理不善的家长；也不乏用身体症状（如头痛等）来应对学习、考试的孩子，用沉浸网络游戏来逃避家庭，甚至用轻生念头、抑郁情绪来表达绝望的孩子。当我们面对严重的管教难题的时候，您是否依旧在用惯有的管教模式，在不良情绪的控制下，来给孩子讲那些充耳不闻的道理呢？

　　如果我们在孩子的养育过程中，少些对孩子不良行为的关注，多些情感情绪的共鸣，管教可能会有效得多。您知道吗？当我们以不良情绪面对孩子教育的时候，孩子已经忽略了所有的道理，而记住了您的情绪和态度。在这周的情绪系列课程中，我会帮助家长更深入地了解您和孩子的情绪，并分享有效的情绪管理方法，我们不谈情绪好与坏，只谈情绪释放是否有效。相信每位家长都可以给孩子树立榜样作用，用自身的淡定从容、积极阳光来引导孩子的成长。