如何提高记忆力_提高记忆力方法_提高记忆力食物

导语：

　　许多家长都有这样的苦恼：孩子记不住事，以致于学习成绩总是提不上来。如何解决这个问题呢？

　　其实父母要懂得一些提高记忆力的方法，并把这些方法教给孩子，平日多给孩子吃些有助于提高记忆力的食物，孩子的记忆力自然会得到提高。当孩子的记忆力非常好的时候，自然能提高他们的学习效率，增加孩子们学习的积极性。

　　那么，有哪些方面可以增强孩子的记忆力呢？本期专题，网小编就与你一同想方设法提高孩子记忆力，练就“过目不忘”神功！家长们可以参照以下方法来帮助孩子增强记忆力。

　　人不管做什么事，都要有目标。这个目标，诱惑着人，引导着人，使人步入更高的境界。同样，家长必须使孩子清醒地意识到，自己的学习总是有一定的目标的，这是成功地改进记忆效能的一个前提和基础。　　
那么，如何确立记忆的近期目标呢？关键是要学会安排记忆进程，把长远目标划分成若干……[详细]

提高记忆力方法：先理解后记忆

　　在积极思考、达到深刻理解的基础上记忆材料的方法，叫做理解记忆法。理解记忆是以理解材料内容为前提的。这种理解不仅指看懂了材料，而且包括搞懂了材料各部分之间的逻辑联系，以及该材料和以前的知识经验之间的关系。因此，在记忆材料的时候，我们要尽可能向孩子强调“先理解、后记忆”的要求，而不要……[详细]

提高记忆力方法：利用直观形象进行记忆

　　一位小学生说：他很快就记住了他的一个朋友的电话号码：33329916。问他是怎样记的，他回答说，这组号码表面看毫无意义，但把它们分解成几个部分，并与自己所熟知的字挂起钩来，就容易记住了。比如这组数字，3332是他所居住区域的邮政编码，99又恰恰是他所居住公寓号，他住在16号房间。几组数字加……[详细]

提高记忆力方法：精选记忆法

　　据说古时候，有的人记忆力极好，甚至可以把文章倒背如流，过目成诵。可是郑板桥却看不起这种人，把他们叫做“没分晓的钝汉”。什么叫没分晓？就是不分主次、轻重，不管有用、无用，一股脑儿全都背下来。小学生每天接触的信息太多了。这些信息并不是都需要记忆的。教材和笔记中很多详细的说明性文字……[详细]

提高记忆力方法：联想法记忆

　　辽宁黑山北关实验学校和北京景山学校在小学低年级试验一种集中识字的方法，可使学生在两年内认字2500个，阅读一般书籍报纸。这种识字法就运用了类似联想记忆法的道理，把字形、字音相近，能互相引起联想的字编成一组一组的，像把“扬、肠、场、畅、汤”放在一起记，把“情、清、请、晴、睛”放在一起记……[详细]

提高记忆力方法：多通道记忆法

　　上课记笔记也具有多通道记忆的作用。记笔记并不是要孩子把老师说的每句话都记下来。写字比听话慢，如果逐字逐句去记，不但记不下，而且还会影响听讲，达不到记笔记的目的。正确的做法是，以听懂为第一，边听边积极思维，总结出老师讲课内容的要点，记下几个关键的字或句子……[详细]

提高记忆力方法：分类记忆法

　　如果要记忆下列10种物品：猫、帽子、狗、挂钟、桌子。衣柜、眼镜、鹦鹉、鞋子和戒指。让孩子使用反复背诵的强记方法也可以，但往往要化比较多的时间，并且过不了多久就会忘记。　　
为了便于记忆，我们可以让孩子把上述的十种物品先加以分类，比如：猫、狗、鹦鹉是动物……[详细]

提高记忆力方法：谐音记忆法

　　利用谐音法还可以帮助记忆某些历史年代。不少学生觉得记忆历史年代是件很苦恼的事，不容易记住，而且还容易混淆。但是，要学好历史，又必须记住历史年代，因为没有时间也就无所谓历史。于是，许多考生利用谐音法来帮助记忆历史年代。例如，甲午战争爆发于1894年，用它的谐音：“一把揪死”，就非常容易记住……[详细]