学习习惯的养成方法：天天锻炼
来源：网络来源 文章作者：网编辑 2023-09-24 14:32:01
网整理了关于学习习惯的养成方法：天天锻炼，希望对同学们有所帮助，仅供参考。
没有一个健康的身体，你什么事也做不好，即使偶尔做好了，也不能长久。每天30分钟左右的锻炼一定要天天坚持。锻炼的形式多种多样，跑步、打乒乓球、打篮球、俯卧撑、立定跳远等等都可以。有些同学好面子，见到别人不跑步，怕自已跑别人看见了不好意思，那就错了，健康的身体才是做一切事情的本钱。
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