网
全国站
您现在的位置: > 家庭教育 > 父母必读 > 正文

女孩的4个自信代码:帮孩子重拾信心

来源:家长帮APP 2018-08-23 11:29:14

  如果我的女儿只能拥有一种品质,那么我会选择自信。

  作为HR我纵横职场十几年,阅人无数,深知自信的人总能完成自己的目标,得到自己想要的东西。

  然而最近的一项调查却显示:年龄在8到14岁的女性自信指数比五年前下降了30%,而且有四分之三的女性承认自己惧怕失败。

  我对这种惊人的下降速度感到担忧,我们的女孩儿们正在渐渐丧失信心、变得保守……那么父母应该如何阻止这种令人不安的趋势呢?这里有四个方法:

  1、 帮助女儿走出舒适区、敢于冒险

  舒适区指的是一个人既有的心理模式或行为习惯,人在自己的舒适区内会感到惬意,但是如果一个人沉迷于自己的舒适区不可自拔,那么他就会固步自封、不思进取,久而久之甚至会感到迷茫和无助。

  如果你的女儿因为害怕失败而不敢尝试新事物,那么尽快帮助她走出舒适区吧,告诉她勇于挑战本身就是一件很酷的事情,过程比结果更为重要。即使最后不如人愿,父母也永远站在孩子这一边,不会多加责备。

  2、 教会女儿列出风险清单

  做任何事情都会有风险,提前预见这些风险并进行规避,可以更好地帮助孩子取得成功。

  当你的女儿下定决心做一件事的时候,既要帮助她分析可能会出现的困难,找出解决问题的方法,也要和女儿一起预想可能需要面对的风险,向她确认是否能够承担,提前帮助女儿做好这些准备,可以使她做事时更加游刃有余。

  3、 时刻给女儿鼓励

  培养一个自信的女儿,帮她走出舒适区是第一步,教会她做好事前准备是第二步,接下来当女儿开始要大干一场的时候,时刻给她鼓励是第三步。

  女孩子的内心是纤细敏感的,当她们遇到困难的时候很可能会停下脚步、瞻前顾后,女孩们会问自己:我真的有能力可以完成这项任务吗?我是不是太高估自己了?这个时候父母一定要站出来告诉女儿:别担心,一定没问题!有了父母的支持和鼓励,女孩们就能够拥有继续向前的勇气。

  4、 教会她们走出失败

  失败其实并不可怕,没有人会永远成功。当你的女儿遭遇失败的时候,父母要通过多种建议帮她走出逆境。比如说听听音乐跑跑步转移一下注意力,或者来一次短期的旅行暂时离开原来的糟糕环境……这都将给女儿一个重整旗鼓的机会。

  当然,分享一些自己年轻时失败的经历会让孩子觉得自己并不是一个人在面对苦难,父母们,多去讲讲自己是怎么从失败中汲取教训的吧,或许你的女儿就会从中收获信心、重拾勇气!

  —END—

  作者:Kelly Wallace

  翻译:汪酱

  一起培养面向未来的孩子。本文系家长帮独家翻译稿件,未经授权,不得转载,侵权必究。

Baidu
map