如何快速成为一个听力高手

　　英文学习中，听力的重要性不言而喻。在听说读写四项技能中，听力排在No.1一点都不为过。正如我们小时候学习母语一样，总是先听，然后开始理解，之后才是开口表达。在听说都很流利的前提下，读写学起来就是非常轻松的事情了。为什么如此呢？ 因为语言的本质是一种声音，声音里面有停顿、有强调、有轻重、有快慢，包含各种情感，蕴含的信息量，是文字无法比拟的，自然对于大脑的神经元建立更有帮助。

　　语言学习，听力先行，是个共识的基本逻辑。然而现实情况是，特别简单易懂的，听－说－读－写的语言学习顺序，却被很多人忽视、漠视。甚嚣尘上的词汇先行，换着花样去背单词，是对当下学员时间的最大浪费。当然还有很多人知道听力的重要性，只是不知道采用什么样的方式能省时省钱的尽快提升。于是很多人会问：我什么时候才能听懂英文原版电影？

　　我什么时候去国外才能真正听懂当地人说话？

　　我什么时候才能听懂新闻？

　　或者我什么时候能考到四六级，或者是托福雅思听力的高分？

　　问题归结起来：如何成为一个听力高手？

　　坚小持微课告诉大家一定要掌握如下的几个刻意练习的原则：

　　挑选难度适当的材料

　　大家一定要对自己的听力水平有了解，这样的话挑选材料的难度才会合适。难度适当的材料能让我们走出舒适区，进入学习区，快速地取得进步。难度的选择和听力的速度也紧密相关。在学习过程中，一定可以根据自己水平调节听力速度，让其略高于自己的水平即可，这样的学习最为高效。拿坚小持微课新闻精听课程来说，如果你们能听懂里面1级的东西，说明你的水平在高中；如果能听懂二级，你们的水平在大学四级；能听懂三级就是六级；四级就是雅思；五级是托福。

　　听力的量一定要大，尽量做到每天都听

　　毫无疑问，蜻蜓点水式的训练不足于真正帮你提升。语言是个技能，大量的听，才能熟能生巧。在听力达到高水平之前，耳朵如果有一天不接触到英语，就有可能会生疏，一个礼拜不听你就发现迟钝！ 所以不管怎么样每天你要固定听一个东西，而且听的东西可以反复，比如说你三天可以听同样的东西，但是每天都得听。

　　训练从Narrow input开始

　　什么叫Narrow Input，就是与其广泛地听各种东西，今天听新闻、明天看美剧、后天听对话，不如把听的材料限定在较窄的范围内。这是因为在较窄范围内，比如天天听新闻，相近的语言材料出现重复的频次就会提升，重复次数高，自然掌握的速度和效率就会高。

　　一定要精听训练

　　不是说泛听不行，只是其效率远低于精听，很多同学想要看英文电影，就是为了提高听力。但是其实这个效果不好，它不能快速达到听力能力的提高，我们每天一定要注意精听。什么是精听？就是既要听主旨、也要听细节、还要听逻辑，只有当你听到一段话，把这三者都听出来之后，你才能够真正的理解。一个非常好的检验标准就是，你是否能够用中文转述，如何可以，就表示真的懂了。同时精听，也会强制你提升听的次数，自然而然增加重复频率。

　　与这些原则特别契合，坚小持新闻精听老师Tonia也分享了她的听力故事以及她做听力课的心得：

　　在我大学三年级的时候，我曾经坚持每天听写一则新闻，这个新闻的长度是一分多钟，我坚持了一年。（PS这个绝对是Narrow input，也是精听、量也够大），之后我去考雅思，听力考了8分。就是在那一年当中我坚持完之后，听力就这么上去了。

　　后来在英国读英文教育时，回看这段进步过程，是因为我的耳朵在这一年当中不断的去被训练，去适应各种发音，然后变得非常敏感，识别能力超强。大家可能目前对另外一门语言是看较多，但是天天听的确实是较少，导致耳朵是不敏感的。

　　在听的过程中，我只关注一件事情，就是我能不能听得懂。大家一定要注意，有些同学听力会比较基础，随时会碰到很多生词，这会阻碍大家理解，于是很多人就会去背单词，其实这是重点偏移了。你们现在不用单独去背一些词汇，你们只需要在每天的新闻当中把Tonia整理出来的理解了，然后再去听，这个效果会好很多。

　　而且你们不用单独的去做太多的语音训练，因为Tonia已经在课堂上面把一些听力重点：连读、吞音、重读、弱读，给大家标出来了，你们要的就是听，然后一定要跟读，基本上把一分钟的新闻给听透听懂就可以了，或者两天听懂也行，三天听懂也行。

　　材料Tonia已经给大家筛选过了，我们所有的听力材料都来自于新闻，还有访谈和一些报道，都是比较贴近实事的。Tonia给你们先筛选，然后给你们去解读。同学们只要跟老师的步骤去走就可以了，如果每天这样坚持，大概3个月，你会发现你会往上走一个大台阶。