孩子上小学后好动、坐不住，老师告诉你为什么(2)

　　游戏1 我的时间我做主

　　准备：小闹钟、记录表

　　作为家长要逐步增强孩子的时间观念，训练孩子按时就寝、起床、用餐、学习、劳动和游戏，最后达到让孩子能独立安排自己起居及活动的目的。

　　孩子掌握时间后，就能控制自己行动的节奏，也可以避免上学迟到的现象。

　　另外，要创造让孩子由自我安排，自己控制时间的机会、在规定的范围内，如果孩子提前完成了任务，剩下的时间可让孩子自由安排，让孩子体验自主支配时间的快乐。

　　游戏2 我的假期计划

　　准备：幼儿自制暑假活动安排表

　　入学前的暑假，为了调整孩子的作息时间，养成孩子自己准时就寝、按时起床的习惯。家长最好能与孩子共同制作一张作息时间表，贴在孩子看得到的地方，让孩子自主安排一日活动内容，家长督促孩子按照时间表去做相应的事，最后让孩子能完全按作息时间生活和活动。

　　当然，为了增强孩子的适应性，父母可以有意识地安排一两次打破常规时间的事情。如果过分刻板地严格遵守作息时间，孩子的适应性反而会大大降低，更不利于孩子的健康成长。

　　策略二：自己整理物品

　　游戏 我会整理小书包

　　准备：书包、各类学习用品

　　大班下学期，结合幼小衔接的要求让幼儿学习做好常规的生活自我服务。

　　当孩子有了第一次“我自己系鞋带”、“我会整理小书包”的表示时，家长切不可轻视孩子的要求，更不可拒绝孩子，而是要及时肯定和鼓励。

　　这样给孩子的信号是：爸爸妈妈喜欢我这样做。长此以往，孩子的生活独立能力和自主意识就会得到发展，即使在生活和学习中遇到了困难，孩子也不会退缩不前。