家长警惕别让孩子染上“电脑后遗症”

　　做父母的请注意，让小学生使用不合适的电脑设备就如同孩子骑成人自行车一样危险。研究发现，由于许多父母都不愿孩子输在起跑线上，很早就让孩子学电脑。但这些父母并没有注意到学校或家中的电脑设备是否适合孩子，让孩子染上了“电脑后遗症”，以至于造成伤害，影响孩子的一生。主要是孩子一旦迷上电脑，可能一直好几个小时泡在电脑上，因此而造成两眼发涩，手腕、臂膀及背部酸痛;甚至可能因坐姿不良而影响骨骼的正常发育。

　　好的电脑世界对孩子是福，不是祸。好的电脑程序使孩子富有创造力，反应更迅速，能加强孩子的注意力、思考能力。计算机对操作者的错误都给予惩罚，这提高了孩子的积极性，所以他们在电脑前学习得更快，更有效率。数字媒体是进入未来世界的入场券，但是，要抢得这张未来世界的人场券，孩子们首先需要家长的参与和辅导，在陪伴孩子的同时与之交流操作电脑经验十分重要。孩子们很重视爸爸妈妈对他的关注，因为，那样他就会向父母展示擅长的东西，而且不再感到孤独。同样，在游戏的选择上家长也应参与其中。

　　从一开始就设定一个限度也很重要。使用电脑时，建议对孩子要按年龄设置时限。小学生每天最多30分钟。家长应禁止孩子玩不良游戏，并限制健康或益智类游戏的时间，同时，也要让孩子有必要的休息和转移注意力的消遣。

　　别让孩子染上“电脑后遗症”

　　许多医生、专家指出，学校或家中的电脑通常是为成人设计的。孩子坐在电脑桌前，往往要伸长脖子才能看到屏幕上的字和图形，键盘无法调整到适合他们的高度，再加上椅子不合适，他们必须耸起肩膀来按键。如果长时间在电脑前做功课或玩游戏，身体就会变形，发生脊椎、手腕、颈背肌肉的疼痛现象。除选择适合孩子用的电脑设备外，还必须告诉孩子，要特别注意坐姿，坐久了必须站起来，伸伸手臂、手指，活动活动身子，以消除疲劳。

　　两大限制策略构“防护屏障”

　　1、控制孩子的上网时间

　　家长可以在网上设立 “限时报警”服务，到时就自动下网关机。上网时间每天累计不应超过2小时，连续操作1小时后，应提醒孩子休息15分钟。

　　2、加密锁定

　　加密锁定不良网站，家长可先打开IE浏览器的工具栏，在下拉菜单点击“INTERNET”选项，然后在“安全”选项中设置受限站点或设置防止登陆的关键词(诸如：“色情”、“性”、“裸体”等);电脑加密锁定后，孩子若无意间登陆那些不良网站，电脑就会自动进行剔除。若家长对电脑操作不太熟练可向专业人士咨询。