小学阶段从4个方面培养孩子的情商

　　对于大多数家长来说，为了让孩子赢在起跑线上，几乎把所有精力都放在了激发孩子的智商和学科教育上，所以，一到双休日或者假期，“补习、学外语、兴趣班”都成为孩子的“保留节目”。然而，当家长正不亦乐乎地忙着给孩子的IQ“加码”的时候，却发现了孩子的其他问题：不能接受挫折，不敢自己做决定，不愿意承担责任，不会与人交往，不能控制自己的情绪。专家表示，出现以上问题的根本原因是学校和家庭都忽视了孩子的情商教育。

　　情商(EQ)主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折(比如孩子是否好生气，是否好哭，是否做事随意，是否害怕努力)等方面的品质，情商的高低将直接影响孩子未来的发展。

　　小学是孩子在少儿时期重要的学习阶段。7岁看老，孩子一生90%-95%的性格、理想和生活方式都在此间形成，这一时期也是孩子情商塑造的重要阶段。那么在小学阶段，情商教育应该如何进行呢?

　　自信达人

　　自信心是情商的第一要素。自信心是从事任何学习和工作的基础，是情商教育首先进行的内容。

　　首先学会认识自我，就是了解和探索自己的特质、强项和弱项，并接受自己的特质，认识到每个人都是独一无二的。”比如有些孩子语文成绩很差，但是让他反过来想，我的数学成绩在班级里面算不错的，这样孩子比以前愿意尝试新的东西，比如参加竞选，也表现得更加积极。

　　总有愉快好心情

　　情绪管理是儿童情商高低的直接反映。现在的孩子学习压力都很大，功课繁重，考试很多，容易使学生产生负面情绪，如焦躁、害羞、沮丧、生气等，而且喜欢以哭闹、发脾气、打人等方式宣泄出来。情绪如果不能够很好地管理，郁结的心情就会阻碍孩子积极地学习，影响他们正常的学习和生活。

　　让他们会使用情绪管理的工具，比如会用“我觉得……”的表达方式，而不是直接指责他人;会用“情绪垃圾箱”来处理情绪。

　　自律行为

　　对于小学生而言，自我管理能力很重要，这样才能在课堂上更好地控制自己、认真听讲、按质按量完成作业。老师盯着、家长陪着，那是“他律”不是“自律”。而“自律”是情商很重要的范畴，也是情商教育的主要内容之一。

　　确保自己实现目标;进行时间管理，安排重要的和紧急的事情等。

　　“我需要好朋友”

　　7-12岁的孩子需要友谊。人际交往技能是小学生情商训练的重要内容。那些跟同学和老师不能够相处融洽的孩子很容易产生厌学情绪。

　　有些孩子很霸道，什么事情都要听他的;有些孩子胆小，总是不会拒绝别人。霸道的孩子应该站在别人角度考虑问题，更有技巧地与人商量和说服他人，并表现出一定的领导能力;而胆小内向的培养他的坚定和风度。

　　重视EQ的好处：

　　能够勇于表达自我，外向、受欢迎;能忍受挫折，难过、焦虑与沮丧的情形较少;灵活，解决问题会有多元的方法并努力尝试;懂得自我压力疏导，有较强的适应能力;自制力强，能很好地管理自己的情绪，并能三思后行。