小学阶段该如何进行“情商教育”？

    对于大多数家长来说，为了让孩子赢在起跑线上，几乎把所有精力都放在了激发孩子的智商和学科教育上，所以，一到双休日或者假期，“补习、学外语、兴趣班”都成为孩子的“保留节目”。然而，当家长正不亦乐乎地忙着给孩子的IQ“加码”的时候，却发现了孩子的其他问题：不能接受挫折，不敢自己做决定，不愿意承担责任，不会与人交往，不能控制自己的情绪。专家表示，出现以上问题的根本原因是学校和家庭都忽视了孩子的情商教育。

　　情商(EQ)主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折(比如孩子是否好生气，是否好哭，是否做事随意，是否害怕努力)等方面的品质，情商的高低将直接影响孩子未来的发展。

　　小学是孩子在少儿时期重要的学习阶段。7岁看老，孩子一生90%-95%的性格、理想和生活方式都在此间形成，这一时期也是孩子情商塑造的重要阶段。那么在小学阶段，情商教育应该如何进行呢？本期，我们走进沪上著名的儿童情商教育机构龅牙兔儿童情商乐园，一探究竟。

　　自信达人

　　自信心是情商的第一要素。自信心是从事任何学习和工作的基础，是情商教育首先进行的内容。

　　小学五年级的辰达是龅牙兔EQ3号营的成员，在龅牙兔上了半年课程后，他觉得自己的自信心得到了很大的提高。“在龅牙兔，首先我学会了认识自我，就是了解和探索自己的特质、强项和弱项，并接受自己的特质，认识到每个人都是独一无二的。”辰达介绍说：“以前我总显得不够自信，是因为我的语文一直不像数学那么优秀，不如我们班的第一名；但是现在我学会了换一种思路看问题，这样一来还真大有收获。我发现，由于我的数学和体育在班里属强项，竟还有很多人羡慕我，我对自己的感觉一下子好起来了”。而辰达的妈妈则反映，孩子比以前愿意尝试新的东西，比如参加竞选，也表现得更加积极。

　　总有好心情

　　情绪管理是儿童情商高低的直接反映。现在的孩子学习压力都很大，功课繁重，考试很多，容易使学生产生负面情绪，如焦躁、害羞、沮丧、生气等，而且喜欢以哭闹、发脾气、打人等方式宣泄出来。情绪如果不能够很好地管理，郁结的心情就会阻碍孩子积极地学习，影响他们正常的学习和生活。

　　张绚是三年级的班主任老师，她班上有20多个孩子都在龅牙兔上情商课，她发现，参加情商训练的孩子更懂得怎样控制和表达自己的情绪，在班级中的表现更积极，而且不容易情绪化。他们会使用情绪管理的工具，比如会用“我觉得……”的表达方式，而不是直接指责他人；会用“情绪垃圾箱”来处理情绪，有的孩子还把龅牙兔的“情绪日历表”分享给同班同学，帮助他们识别和表达自己的情绪。

　　自律行为

　　对于小学生而言，自我管理能力很重要，这样才能在课堂上更好地控制自己、认真听讲、按质按量完成作业。老师盯着、家长陪着，那是“他律”不是“自律”。而“自律”是情商很重要的范畴，也是情商教育的主要内容之一。

　　六年级的苏灿在龅牙兔刚学完“自律”这个单元，觉得自己学到了很多使用的技巧和方法，比如，用“SMART原则”来设定目标；用“七步骤”来确保自己实现目标；进行时间管理，安排重要的和紧急的事情等。

　　“我需要好朋友”

　　7-12岁的孩子需要友谊。人际交往技能是小学生情商训练的重要内容。那些跟同学和老师不能够相处融洽的孩子很容易产生厌学情绪。

　　张倩是一名公务员，她的两个儿子都在龅牙兔上情商课。她表示，自己的两个儿子在人际关系上原来都很“出位”，一个霸道，什么事情都要听他的；另一个胆小，总是不会拒绝别人。两个孩子通过在龅牙兔两年时间的训练，真的改变很多。原来霸道的大儿子开始能够站在别人角度考虑问题，更有技巧地与人商量和说服他人，并表现出一定的领导能力；而小儿子则变得坚定有风度，上学期还得到了“万人迷奖章”。

　　欢乐中可以培养未来成功者

　　龅牙兔儿童情商乐园是国内专业从事0－15岁情商教育的权威机构。该机构所提供的情商课程和活动，均以轻松有趣、室内户外、互动体验的营队方式进行。它可以帮助0-3岁孩子的家长学会如何帮助孩子提升自信、掌握互动技巧、情绪管理的技巧；帮助3－6岁的儿童提高适应力、挫折抵抗能力和主动性；帮助7－12岁的孩子提高自信心和专注力，培养情绪管理和人际交往能力；帮助13－15岁的中学生解决青春期的特殊困惑，加强责任心、目标与时间管理技巧的训练。

　　受训后的好处：

　　勇于表达自我，外向、受欢迎；能忍受挫折，难过、焦虑与沮丧的情形较少；灵活，解决问题会有多元的方法并努力尝试；懂得自我压力疏导，有较强的适应能力；自制力强，能很好地管理自己的情绪，并能三思后行。