婴儿打嗝了，父母该怎么办？

    你的宝宝经常打嗝吗？不会讲话只会哭的小宝宝会被胀气导致的肚子疼折磨得很难受。如何化解宝宝的胀气腹痛，是新爸爸和新妈妈需要认真学习的课程了。

　　主要诱因1：食物

　　家长们也无需过于慌张。首先你需要正视的是，没有任何办法可以阻止宝宝打嗝。而实际上，作为家长的你也并不需要去阻止，因为嗝气是婴幼儿消化奶水、食物和吞吐空气过程中自然而然伴生的副产品。尽管如此，肚子里的胀气仍然还是会让宝宝不舒服，以至于哭闹。

　　如果小宝宝肚子胀气得厉害，那么，父母们首先应检查一下他的饮食。

　　如是母乳喂养的话，妈妈要检查一下自己的进食。是不是你今天午饭吃了玉米或者是辛辣的凉面？也许它们正是下午让你宝宝肚子难受的罪魁祸首！如果你怀疑自己的进食可能正是罪魁祸首的话，那么，哺乳的妈妈们就应该将那些有嫌疑的食物，如豆类、花菜以及辛辣食物从你日常的饮食中剔除掉，然后随时观察孩子的症状是否有所改善。美国纽约长老会医院的儿童肠胃病学专家、医学博士约瑟夫0?澄?赋觯骸叭绻?谀盖捉谥埔?称诩洌?⒆拥闹⒆慈匀皇鞘焙檬被档淖纯觯?闼得髂溉椴皇呛⒆诱推?脑?颉！比欢??绻?⒆拥恼推?兴?跚幔?敲矗?杪杈陀Ω迷独肽切┯邢右墒称芬欢问奔洌?缓笤俳?场Ａ硗猓?绻?溉橹泻?奶欠止?啵?欠衷诒ΡΦ亩亲永锕?确⒔停?踩菀资贡ΡΤ鱿殖φ推?ɑ拱?ù蟊阆　⒋问?唷⒍嗯菽?⑺嵛吨氐认窒螅??馐甭杪杈陀Ω米⒁庀拗谱约旱纳闾橇苛恕?/P>

　　如果你的孩子是用配方奶粉喂养的，那么，你可以调换其他牌子的配方奶粉试试。在选择奶粉的时候，你要特别注意包装袋上印制的营养配方，那种不含乳糖的、不含豆质的或低致敏性的配方奶粉，可能会有助于减少孩子的肚子胀痛。当然，即便是调换了奶粉，也至少得要两个星期才能看到效果。

　　此外，某些固体食物也可能导致嗝气、腹胀。比如谷物粗粮（你是不是为了给宝宝增加营养，在他的辅食中添加了玉米羹、栗子泥等等？）、蔬菜（如豌豆泥、黄豆泥）等都含有可导致大肠胀气的纤维。而再如苹果、梨、杏儿等等含有高浓度糖分的大多数纯果汁也是导致婴儿腹内气体凝聚不畅的诱因。

　　辨别让小宝宝腹胀难受的罪魁祸首，最好办法就是：每次用几天的时间将一种食物从宝宝的进食中减掉，观察婴儿如果反应，然后再慢慢重新引入这种食物。
 
    主要诱因2：食物进食方式

　　有的时候，问题的关键并不在于宝宝吃了什么，而是在于宝宝如何吃。

　　母乳喂养的情况下，如果在宝宝吃奶的时候，宝宝的嘴与母亲乳房的位置摆放不适当的话，那么，宝宝就有可能吸进过多的空气，以至于嗝气或腹胀。

　　正确的姿势是最好让孩子的脸正对乳房(而不是呈某种角度)，以保证他的嘴将乳头和乳晕全都含住。

　　使用奶瓶喂养的宝宝更容易吸入过量的空气。

　　美国芝加哥儿童纪念医院的苏珊娜0?啥??┦克担骸昂⒆雍饶痰氖焙颍?绻?闾?健?竟尽?芭莸纳?簦?蚴强吹侥檀雍⒆拥淖旖橇鞒隼矗?敲疵飨缘模?⒆佣阅套斓暮??筒皇呛苎厦堋！庇κ宰沤?ΡΦ耐钒诜懦?5度，并相应地使奶瓶保持倾斜，从而使奶嘴总是充满奶水。如果宝宝的吞咽能力比较好，你也可以把奶嘴的孔不要扎得过大，以减少他喝奶的同时吸入大量的空气。
 
　　主要诱因3：哭闹的恶性循环

　　宝宝情绪的萎顿往往会使他肚子的胀痛更形恶化。美国弗吉尼亚大学的儿科教授斯蒂芬0?Ｂ尬て婢椭赋觯骸昂⒆釉诳奁?氖焙蚧嵬探?罅康目掌?！闭庋?幕埃?突嵩斐梢桓龆裥匝?罚阂坏┍Ρ??伎弈郑????嵋蜞闷??拐停??拐陀只峤??贾滤?硖宓牟皇娣??灾劣诹畋ΡΩ?涌弈植煌！?/P>

    消解腹胀的简单方法

　　* 帮助孩子打嗝。试着让宝宝在吃奶的间隙，比如吃了一半的时候停下来，给他拍拍嗝。让宝宝竖直后背地坐在你腿上，轻轻地拍他的背，直到他打了嗝。还有一些拍嗝的姿势，不是很常用，不过你也可以尝试一下：将宝宝略微倾斜地搁置在你的前臂上，让宝宝的脸背着你，从而使他的的双腿骑跨在你的胳膊肘的同时，下巴被托放在你的手上。还有一个可供选择的方式是：让孩子仰卧在床，帮助他轻缓地蹬腿，就像蹬踏自行车的模样，但是需要特别注意的是，必须要等到喂奶之后至少一个半小时，才能尝试这种方法。

　　* 给宝宝按摩腹部。当宝宝因胀气难受哭闹时，为了尽量避免我们上面说过的恶性循环，你可以试着把宝宝平放，将手伸进他的衣服里，轻轻地呈顺时针方向为他按摩小肚子。一方面可以缓解腹胀，另一方面宝宝也会因为舒服而转移注意力。（有的国家和地区，父母们会使用一些专门用来缓解宝宝胀气的精油来辅助按摩。）

　　* 简单的药物。宝宝腹胀、腹痛，也是因为他们太小，胃肠的消化能力太弱，可以根据医嘱给宝宝吃一些“妈咪爱”或者“乳酶生”，以调节小宝宝的肠胃，帮助他消化。另外，在国外也有一些其他的方法在被使用，例如：有些国家的父母会使用自己的草药茶为一个月以上的宝宝缓解腹胀，调制一杯淡茴香茶，让它自然冷却，然后将20～50克的茶倒进奶瓶，给宝宝喝下去。虽然这种方法尚没有得到医学的证明，但在那里茴香茶被认为是具有缓解肚腹紧张的效用的，而且几个世纪来一直被他们用来帮助缓解孩子肚子的不舒服。