怎样让你的孩子变得坚强起来

　　孩子只有经历挫折，才能更好地成长。

　　如今，很多家长们只重视孩子的衣、食、住和学习成绩，而忽视了对孩子的独立生活能力、吃苦耐劳精神和向困难挑战勇气的培养。

　　殊不知，在人生成长的道路上，各种困难、失败、艰苦、挫折，对于成长中的孩子们来说，皆是一笔很难得财富。

　　对孩子进行挫折教育，通俗一点地说就是教会孩子临危不惧，处变不惊，百折不挠，逆流而上，关键是“不惧”、“不惊”、“不挠”、“而上”。

　　但要注意的是，一味地给孩子吃苦头，只能让孩子过早地承受打击，时时处于“临危”、“处变”、“百折”、“逆流”之中。这种方式会严重挫伤孩子的自尊心和意志，从而影响孩子的心理健康发育。

　　作为父母，怎样对孩子进行挫折教育呢？

　　1．开展挫折教育要因人而异

　　父母要善于根据孩子的性格进行正确的挫折教育，如果自己的孩子自尊心较强，爱面子，那么在遇到挫折时就容易且会产生沮丧的心理。对于这类孩子，父母千万不要过多地埋怨、批评，而是点到为止，重在多加鼓励，要根据孩子的承受能力进行教育。

　　其承受能力较强的孩子在遇到挫折时，家长应重在启发，让他们清醒地发现受挫的原因，放手让他去解决问题。

　　对于承受能力较弱的孩子，应该帮助他确立切合实际的目标，制订由低到高，由易到难的计划，使孩子能不断地看到自己的进步，从而逐步形成克服困难和挫折的能力。

　　2．让孩子认识挫折的必然性

　　父母应该让孩子明白，挫折总是难免的，人生活在社会上，由于自然因素和社会因素，不可能全是掌声和鲜花，成功和荣誉，更多的是泪水和挫折，比如天灾、人祸、疾病、朋友的背信弃义、理想的突然破灭、地震火山爆发，往往让我们本来很好的家园一夜之间没有了。

　　让孩子树立正确的挫折观，进行早期的挫折教育就可增强孩子的抗挫折的能力。

　　3．让孩子锻炼身体

　　不少孩子缺乏对环境的适应能力。其实，这种适应能力只有在适度变化的逆境中才会变得更加强大。适度的“劳累”反而有利于孩子的健康。

　　如节假日带孩子徒步郊游、爬山、逛公园等都是很好的锻炼身体的方法，能让孩子从中体验到劳累，体验到艰辛，知道生活中只有有所付出，才会有所收获。

　　4．让孩子明白失败的价值

　　孩子遭到失败挫折、情绪低落时，父母不应该以怜悯态度对待，或心痛地抱着孩子长吁短叹，更不应该从此把孩子呵护得更紧。

　　正确的方法是，告诉孩子人人都会经历失败，失败是可以理解的，是值得同情的，但是勇敢的人应该懂得从失败中学习，从失败中吸取教训。

　　5．做孩子的知心朋友

　　父母与孩子做到真正意义上的平等，家庭民主至关重要，父母要真正地把自己放在和孩子平等的位置，尊重他们的人格尊严，不要家长作风，这样家长就会被孩子认可，把心里话说出来，家长就会了解孩子需要什么而对症下药。

　　6．有意识地给孩子创设困难情境

　　经历一定的挫折，对形成孩子的坚强意志是极为有益的。孩子摔倒了之后再爬起来，对孩子来说，是一个非常重要的磨炼的过程。

　　孩子遭受一些失败和挫折，并且依靠自己的能力去战胜它，就会为以后克服更大的困难和挫折奠定基础。孩子通过用自己的力量去办成某件事情，积累某些经验，可以比较客观地认识自己的能力，产生一种求胜欲望和信心。

　　因此，家长在有意识地安排一些可能失败的难题给孩子时，要教给他们一些摆脱困境、解决矛盾、克服困难的方法，让他们凭着自己的努力去克服它，战胜它。

　　7．善用生活中的事例给孩子树立榜样

　　孩子的思维具有直观性，生动活泼的形象往往更容易打动孩子，因此，父母可以利用生活中的事例来教育孩子。父母也要以身作则，以自己的行动为孩子树立榜样，教育孩子勇于面对困难，面对挑战。

　　8．教会孩子控制自己的情绪

　　在愿望得不到满足时，教会孩子控制自己的情绪，引导他想办法以其他合理的方式去达到目标。

　　如：孩子执意要买一辆较贵的玩具车，如果家长拒绝，孩子一般都会哭闹。这时家长一方面安抚孩子，让他平静下来，一方面要告诉孩子应怎么做，父母才会给他买，并不断强化这种反应模式，使孩子在愿望暂时得不到满足时，会控制情绪，主动考虑通过其他方法努力实现愿望，而不是一味地哭闹，发泄情绪。

　　9．要让孩子适当受一点批评

　　有的孩子父母总怕自己的子女受委屈，即使孩子做错了事，也从不说孩子的不是，久而久之会使孩子养成只听得进赞扬的话而不能接受批评的坏习惯。

　　父母应让孩子认识到每个人都有缺点，而这些缺点自己往往不知道，但别人很容易发现，只有当别人批评时，自己才知道错在哪里。其实，别人指出自己的缺点并非是讨厌自己，而是帮助爱护自己。

　　父母要让孩子懂得，有了缺点并不可怕，只要改正了就是好孩子。有不少家长将挫折教育简单地理解为给孩子吃吃苦头，这是十分错误的。

　　挫折教育是教孩子正确对待失败，在失败时如何尽快调整好心理平衡，充分发挥自己的能力和潜能去获取成功。

　　这种教育方式能强化孩子的坚强意志，增加他们的定力，为他们今后走向社会，在激烈的竞争中脱颖而出打下基础。